さんちゃ会のご案内

第6回たけおクリニック さんちゃ会

たけおクリニック クリスマス会

第6回のさんちゃ会は、クリスマス会です。
カラオケをしたり、希望の方は血糖測定もできます!
とっても美味しい糖質制限ケーキをみんなで食べましょう
お友達もご一緒に参加いただけますので、ぜひお誘いの上ご参加くださいね

お申込みは12/10(月)までにお願いいたします。

開催日 12/15(土)
時間 集合:13:45
解散:16:30
場所 たけおクリニック集合
クリニックまでのアクセスはこちらをご覧ください
参加費 1,000円

フライヤーはこちらからご覧いただけます



第5回たけおクリニック さんちゃ会

紅葉を見に行こう!歩こう会(終了しました)

第5回のさんちゃ会は、秋の紅葉を見ながらの歩こう会でした。
当日ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

 



第4回たけおクリニック さんちゃ会

正しい歩き方・靴の選び方知っていますか?(終了しました)

第4回のさんちゃ会は、管理栄養士兼フィットネス・ウォーキングインストラクターによる、
「歩き方講座&スムージーを飲む会」です!

歩いた後に、管理栄養士が考案した栄養満点のハロウィンスムージーを提供します♪

申込は10/25(木)までにお願いいたします。

開催日 10/27(土)
時間 集合:13:50
場所 たけおクリニック集合
クリニックまでのアクセスはこちらをご覧ください
参加費 500円
持ち物・服装 水分補給のための水またはお茶・タオル
動きやすい服装でお越しください

フライヤーはこちらからご覧いただけます



第3回たけおクリニック さんちゃ会(終了しました)

さんちゃ会当日の様子

2018年9月12日(水) 13:15〜15:00開催

第3回さんちゃ会には10名以上の方にご参加いただき、多くの方に参加してよかったとご感想を頂くことができました。

第4回さんちゃ会も楽しみにしていてくださいね!

 

ストレッチ体操 〜やさしいヨガでリラックス〜

終了いたしました

開催日 9/12(水)
時間 集合:13:50
解散:16:00
場所 マイレッスン三軒茶屋スタジオ
三軒茶屋駅南口Bより徒歩2分

アクセスはマイレッスンスタジオのHP
またはこちらの地図をご覧ください
参加費 500円
持ち物・服装 タオル
動きやすい服装でお越しください

※当日は水分補給のお茶のみのご用意となっております。
お食事をしてからお越しくださいね☆

フライヤーはこちらからご覧いただけます



歩こう会(さんちゃ会)開催のお知らせ

日時:11/20(水)  終了いたしました
コース:三軒茶屋〜烏山川緑道〜若林〜松陰神社〜国士館大学
料金:無料
集合場所:たけおクリニック待合室 クリニックまでの地図はこちら
予約は不要ですが、可能であれば事前に受付までご一報ください。(03-5433-3255)


前回と同じコースです。ゆっくりのんびりみんなで歩きましょう!



茶話会の開催のお知らせ

日時:9/18(水)13:30〜 終了いたしました
場所:たけおクリニック待合室


とりあえずよろず相談と顔見世です。
お茶でも飲みながら、楽しくお話ししましょう。